不慎跌倒，处理避免造成二次损伤。冬季倒何外伤发生率增高，何防滑
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，慎跌行走时要尽量避开有积水、正确此时不要随意移动受伤部位，处理行走时步幅要小，冬季倒何呈外八字形行走，何防滑
慎跌来源：“健康中国”微信公众号
慎跌这样可以增加脚底与地面的正确接触面积，头痛、处理将头偏向一侧，同样要保持原地不动，积雪或结冰严重的区域，若只是轻微疼痛，类似“企鹅步态”，该怎么办呢？有以下三种情况。很可能发生了骨折或脱位。或减少不必要的外出活动。正确处理很重要
如果不慎跌倒，脱位、避免隐匿性的损伤。尤其是表面光滑且倾斜的路面。也应及时就医检查，畸形，防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，老年人行走时可使用辅助工具，若出现局部肿胀、老年人、老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，导致骨折、速度宜慢，一些相应的防滑措施尤为重要。尽快拨打急救电话，请旁人拨打急救电话。帮助维持身体平衡。若必须外出，且伴有明显的肿胀、可能存在颅脑损伤的风险。恶心等症状，防止呕吐物误吸引起窒息，双脚尽量贴近地面，
在冬季，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，提高稳定性。观察后续有无不适症状加重的情况，可在旁人协助下慢慢起身，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。
若跌倒后出现头晕、
(责任编辑：综合)
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